雅安日报/北纬网讯  昨（22）日，小雪进入“小雪”节气。到强记者从市气象台获悉，冷空路上强冷空气还在路上，气尚我市11月下旬以阴天间多云为主，小雪小雨随机出没，到强市民需注意防寒保暖。冷空路上

　　21日，气尚市区天气出现些许阳光，小雪不过有寒风吹过，到强行人还是冷空路上包裹得严严实实。未来几天，气尚我市天气依旧保持这种状态，小雪气温比较稳定，到强只是冷空路上每天3至4级的风会吹得人体感上更冷一些。

　　市气象台专家介绍，今年11月下旬，我市无强冷空气影响，会有两次降雨天气，24日和27日前后有小雨，气温将会略有下降，其余以阴天和多云天气为主。

　　气温方面，与常年同期平均值相比，预计本月下旬平均气温正常，所有县（区）为9～12℃。

　　降水方面，与常年同期平均值相比，预计本月下旬总降雨量正常，宝兴和南部两县2～3毫米，其余县（区）5～14毫米。

　　22日是二十四节气中的“小雪”。小雪时节正值秋冬交替，按照传统养生理念，要多吃温热性的食物。但如今随着空调等取暖设施的广泛运用，市民一般在室温较高的室内生活、学习或者工作，而且穿得多、动得少，燥热的室内环境容易造成体内积热。养生专家建议，小雪节气之后，市民可以“生吃萝卜熟吃梨”。梨具有润肺清热、养阴生津等作用，对于燥热咳嗽型患者，“熟吃梨”能增加止咳的效果。“生吃萝卜”可以清热生津、化痰止咳，而煮熟的萝卜有利于益脾和胃、消食下气。

　　记者  石雨川